Back to the mat Vinyasa
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Durée : 13 minutes
Une pratique courte pour un retour sur son tapis en douceur. 13min que tu peux intégrer dans ta routine du matin, dans ta pause, ou même le soir. Cette séance est accessible à tous niveaux.
Professeur Sandra Insoha
- Note :
- Discipline : Vinyasa
- Niveau : Tous niveaux
- Objectif : Energie
- Intensité : Modéré