Retraites
Spring Wellness & Flow yoga Retreat by Krista Cahill
@ Chateau Malromé

Du 21 au 24 mai 2021

Une retraite de Pentecôte dynamique et holistique @ Chateau Malromé

Un programme unique centré sur l’Energie, la Beauté et les soins holistiques, le bien-être, l’Ayurveda et bien sûr … l’Ashtanga yoga !

Un moment de printemps pour se préparer à accueillir l’été dans un cadre historique et bucolique exceptionnel : Le Château Malromé est un lieu unique chargé d’une énergie très positive, à la fois régénérante et apaisante. Il était le lieu de repos du peintre Henri de Toulouse-Lautrec et sera celui des participants de ce séjour Yoga & Wellness conçu par Elodie Garamond et Krista Cahill pour Le Tigre Yoga Club.

Dans cet écrin de verdure idéal pour se ressourcer, vous vivre quatre jours uniques, alternant Ashtanga (cours dispensés en anglais), méditation & pranayama, rituels yogiques & conférences ayurvédiques, marches silencieuse, dégustation de miels, soins Holidermie et découverte de l’univers de Toulouse Lautrec, le maître des lieux …

Cuisine bio et de saison, saine et raffinée, végétarienne et colorée

 

Prix par pers :

chambre individuelle 950€

chambre partagée 850€

https://www.malrome.com/retraite-bien-etre/

Réservations & règlements en ligne sur https://www.malrome.com/produit/sejour-tigre-yoga-21-au-24-mai-2021/ 

Le Château Malromé demande à tous les participants un test PCR 72 heures avant le départ.

 

Enseignante de renom aux Etats-Unis, Krista a une connaissance accrue du corps humain et de la physiologie des yogis qui lui permet de proposer un « adaptive flow » unique. Ses cours seront proposés en anglais.

Krista’s path to yoga began in 1999 with Ashtanga Yoga- as taught by Sri. K Pattabhi Jois. Years later, and by great fortune, she was led to Master and Mentor-Teacher Maty Ezraty. Maty influenced Krista to approach daily practice from the subtle body, rather than gross anatomy. A teaching that deeply influences the course taken each day, on & off the mat.  Upon Maty’s recommendation Krista traveled to Italy in 2015 to study with Dona Holleman. Dona’s method is called « Centered Yoga ».Dona’s teachings are inspiring new and untapped avenues of growth. The practice is reflective of all three influences, and are for anyone open to creative exploration. Krista is known to ask students to be curious to let go of pretenses & to embrace inner-explorer mindset.  

« I understand Yoga as a healing art and spiritual discipline : don’t learn to be intuitive—you already are. Yoga is remembering we are constantly under Construction— there is infinite room for learning and creative expression. This practice intends to provoke us & to inspire the bigger questions triggering one’s own awakening…the truth is – It is never complete, it is never finished, it’s infinite. »