Les Tigres sont ouverts ! Quel bonheur de vous retrouver en vrai...

Ashtanga yoga

Tran Bui

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La joie du yoga permet de se reconnecter à soi et au monde qui nous entoure.

D’origine franco-vietnamienne, Tran a longtemps été bercée par le bouddhisme et la pleine conscience grâce à sa grand-tante S. Chan Không, première disciple du grand maître zen Thich Nhat Hanh. C'est assez naturellement par la suite qu'elle découvre la joie du yoga qui pour elle, permet de se reconnecter à soi et au monde qui nous entoure.

Les disciplines de Tran

Ashtanga yoga

Etudier dans la tradition et suivre une lignée est primordial dans sa pratique. C'est dans cette optique qu’elle étudie depuis le début de son parcours le Vinyasa yoga selon la méthode Gérard Arnaud auprès de qui elle s’est formée et continue d’enseigner aujourd’hui. Par la suite, Tran poursuit son apprentissage par l'Ashtanga yoga auprès de Cyril Lagel, l'un des rares professeurs français autorisés par l'école KPJAYI/SYC de Mysore en Inde. Elle est aussi formée au yin yoga par Cécile Roubaud et Biff Mithoefer. 

Tran enseigne une pratique qui recherche la précision du placement et du souffle, le tout dans un esprit joyeux et une ambiance positive pour que chacun.e puisse découvrir sa propre pratique. Elle a également co-créé les retraites Chez soi, des retraites destinées aux femmes qui souhaitent prendre du temps pour apprendre à mieux se connaître et prendre soin d'elles un esprit de sororité.

Le calendrier des cours
DATE HEURE LIEU DISCIPLINE
31/05/2022 12 h 00 Le Tigre Rive Gauche Ashtanga I
07/06/2022 12 h 00 Le Tigre Rive Gauche Ashtanga I