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Yin yoga | Vinyasa yoga | Hatha Yoga | Yoga maman bébé

Vanessa Veran

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Créer l’espace dont chacun a besoin tout en restant à l’écoute de son corps, de son souffle et du plaisir dans le mouvement.

Passionnée de danse, Vanessa s’est tout d’abord intéressée au yoga pour sa dimension corporelle. Très vite, elle a ressenti les bénéfices de cette pratique sur le plan physique mais aussi mental et émotionnel. Aujourd’hui elle l’appréhende dans sa dimension holistique.

Les disciplines de Vanessa

Yin yoga
Vinyasa yoga
Hatha Yoga
Yoga maman bébé

Ayant une expérience dans l’enseignement en tant que professeure de lettres, elle a éprouvé le désir de partager les bienfaits d’une pratique régulière et en conscience du yoga aussi elle a choisi de se former pour la faire vivre.

Après une formation initiale en Hatha et Vinyasa Yoga chez Yoga Vison, pour enrichir à la fois sa pratique et son enseignement, elle a continué de se former auprès de Gérard Arnaud en Vinyasa et auprès de Yoga Vision en Ayurveda, gestion du stress, Yin Yoga et Yoga de la femme.

Dans ses cours, elle invite les pratiquants à créer l’espace dont ils ont besoin tout en restant à l’écoute de leur corps, de leur souffle, dans le plaisir du mouvement. Elle cherche à les accompagner avec douceur vers l’accomplissement de soi.

Le calendrier des cours
DATE HEURE LIEU DISCIPLINE
28/05/2022 16 h 30 Le Tigre Rive Gauche Vinyasa Flow
28/05/2022 17 h 45 Le Tigre Rive Gauche Yin yoga
28/05/2022 17 h 45 La Maison du Tigre Yin - Cours en ligne
04/06/2022 16 h 30 Le Tigre Rive Gauche Vinyasa Flow
04/06/2022 17 h 45 Le Tigre Rive Gauche Yin yoga
04/06/2022 17 h 45 La Maison du Tigre Yin - Cours en ligne
11/06/2022 16 h 30 Le Tigre Rive Gauche Vinyasa Flow
11/06/2022 17 h 45 Le Tigre Rive Gauche Yin yoga
11/06/2022 17 h 45 La Maison du Tigre Yin - Cours en ligne