Les Tigres sont ouverts ! Quel bonheur de vous retrouver en vrai...

Hatha Yoga

Dipak Zephir

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Le yoga au service du lâcher prise et de la confiance en soi.

Une pratique du Yoga depuis 38 ans, au service du lâcher prise et de la confiance en soi, ont permis à Dipak de proposer (pour la première fois en studio au Tigre !) des cours uniques en leur genre, doux et joyeux, sans aucune contrainte académique, pour un pur voyage en soi.

Les disciplines de Dipak

Hatha Yoga

Une pratique du Yoga depuis 38 ans, au service du lâcher prise et de la confiance en soi, ont permis à Dipak de proposer (pour la première fois en studio au Tigre !) des cours uniques en leur genre, doux et joyeux, sans aucune contrainte académique, pour un pur voyage en soi.

« J’ai appris les techniques et la philosophie du yoga dans un Monastère des Alpes de Haute Provence entre 1980 et 1985 et depuis, j’ai choisi de mettre au service du plus grand nombre mon approche du yoga, du travail sur la respiration, l’assouplissement et la méditation. Mon expérience auprès de seniors, d’adultes, de jeunes enfants et plus récemment auprès de collaborateurs d’entreprises m’a permis de de valider combien la pratique du yoga permet de contrôler ses émotions, de réagir plus calmement et d’atténuer les maux liés au stress. »

Le calendrier des cours
DATE HEURE LIEU DISCIPLINE
01/08/2021 13 h 30 Le Tigre Rive Gauche Hatha
02/08/2021 16 h 30 Le Tigre Chaillot Hatha
03/08/2021 09 h 15 Le Tigre Chaillot Hatha
03/08/2021 17 h 15 Le Tigre Rive Gauche Hatha
08/08/2021 13 h 30 Le Tigre Rive Gauche Hatha
09/08/2021 16 h 30 Le Tigre Chaillot Hatha
10/08/2021 09 h 15 Le Tigre Chaillot Hatha
10/08/2021 17 h 15 Le Tigre Rive Gauche Hatha
15/08/2021 13 h 30 Le Tigre Rive Gauche Hatha
16/08/2021 16 h 30 Le Tigre Chaillot Hatha