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Vinyasa yoga | Yin Lyon | Yin yoga

Pema Aglossi

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« Le yoga se révèle lorsque
s’arrête le flot du souffle »

Depuis une dizaine d’années, Pema pratique et enseigne un mélange de yoga et de pilates.

Son enseignement est ludique, plein d’attention et s’adapte à tous les niveaux de pratiquants.

Les disciplines de Pema

Vinyasa yoga
Yin Lyon
Yin yoga
Depuis une dizaine d’années, Pema pratique et enseigne un mélange de yoga et de pilates.

Son enseignement est ludique, plein d’attention et s’adapte à tous les niveaux de pratiquants.

Passionné de sports depuis son plus jeune âge, il a pratiqué de façon intensive, le tennis et les arts martiaux (Athlétisme,Boxe Thaï, Capoeira, Judo).
Toujours à la recherche d’une pratique alliant plus de souplesse, d’équilibre et de renforcement musculaire, il entreprend une formation au Pilates Center de Santa Barbara Californie, USA.

C’est lors d’une retraite dans un Ashram en Inde, qu’il prend conscience de l’importance de lier corps et esprit au travers d’un Yoga de vie.
Il se forme à différents styles de yoga Hatha, Vinyasa, Iyengar.

Bien s’alimenter, méditer, pratiquer son yoga chaque jour, faire du bien autour de soi sont les piliers de sa pratique.

Pema est instructeur certifié de yoga.

Le calendrier des cours
DATE HEURE LIEU DISCIPLINE
20/10/2021 12 h 45 Le Tigre Rive Gauche Yoga Pilates Mix
21/10/2021 10 h 15 Le Tigre Rive Gauche Yoga Pilates Mix
21/10/2021 10 h 15 La Maison du Tigre Yoga Pilates Mix - Cours en ligne
25/10/2021 20 h 00 La Maison du Tigre Yin
26/10/2021 18 h 00 Le Tigre Chaillot Yoga Pilates Mix
27/10/2021 12 h 45 Le Tigre Rive Gauche Yoga Pilates Mix
28/10/2021 10 h 15 Le Tigre Rive Gauche Yoga Pilates Mix
28/10/2021 10 h 15 La Maison du Tigre Yoga Pilates Mix - Cours en ligne
01/11/2021 20 h 00 La Maison du Tigre Yin
02/11/2021 18 h 00 Le Tigre Chaillot Yoga Pilates Mix