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Pilates | Reformer

Héléne Nourry

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Tous les bienfaits du Pilates dans un corps en mouvement.

Découvrant le Pilates à la fin de sa carrière de danseuse, Hélène sait immédiatement que cette méthode douce et précise correspond à son idée du « corps en mouvement » et décide rapidement d'en partager ses bienfaits.

Les disciplines de Héléne

Pilates
Reformer
Lilloise de naissance, Hélène a passé la plus grande partie de sa vie en région parisienne.

Après le BAC, elle obtient un DE de professeur de danse en 1993, enseigne la danse pendant plusieurs années et mène de front une carrière de danseuse en France et à l’étranger (télévision, cabaret, Lido entre autres).

Elle découvre le Pilates sur la fin de sa carrière, ce qui correspond désormais d’avantage à son idée du « corps en mouvement » et rapidement souhaite en partager ses bienfaits.

-Professeur certifié de la méthode Peak Pilates

-CQP ALS

-Certifiée en Pilates pré et post natal auprès de Carolyne Anthony

-Diplomée du Master’s Program, Pilates Center Boulder (Colorado)

Elle enseigne depuis 2008 le Pilates Classique et travaille régulièrement avec de grands noms du Pilates actuel.

Le calendrier des cours
DATE HEURE LIEU DISCIPLINE
29/07/2021 12 h 30 Le Tigre Rive Gauche Pilates I-II
29/07/2021 13 h 30 Le Tigre Rive Gauche Reformer I
30/07/2021 18 h 30 La Maison du Tigre Pilates - Cours en ligne
02/08/2021 10 h 00 Le Tigre Rive Gauche Pilates II-III
02/08/2021 10 h 00 La Maison du Tigre Pilates II-III - Cours en ligne
02/08/2021 11 h 00 Le Tigre Rive Gauche Reformer II
05/08/2021 12 h 30 Le Tigre Rive Gauche Pilates I-II
05/08/2021 13 h 30 Le Tigre Rive Gauche Reformer I
06/08/2021 18 h 30 La Maison du Tigre Pilates - Cours en ligne
09/08/2021 10 h 00 La Maison du Tigre Pilates II-III - Cours en ligne