La Mysore Style est la manière authentique et traditionnelle de pratiquer l’Ashtanga yoga enseignée par son fondateur Sri K. Pattabhi Jois et son petit fils Sharath Jois à la prestigieuse école KPJAYI-SYC à Mysore, dans le sud de l’Inde.

Parce que le cours est non dirigé verbalement par le professeur, la Mysore Style permet de faire tout ce qu’un cours guidé classique ne permet normalement pas :

 - adapter les postures en fonction de l’élève ;

- aller à son propre rythme en suivant sa respiration ;

- développer une autonomie dans sa pratique ;

- décortiquer certaines postures sous la supervision du professeur ;

- développer une profondeur et une autonomie dans sa pratique tout en bénéficiant de l’énergie du groupe.


Que vous soyez débutant ou avancé dans votre pratique, nous vous encourageons vivement à venir suivre les cours Mysore de Cyril Lagel, pour bénéficier de cette méthode d’apprentissage personnalisée et sécuritaire !


On vous donne RDV :
- Au Tigre Rive Gauche : le lundi de 7h à 9h et le vendredi de 7h à 8h45
- À la Maison du Tigre : le mardi, mercredi et jeudi de 7h à 9h !

Et pour les débutants qui souhaitent démarrer, RDV le jeudi à partir de 8h à la Maison du Tigre !

 

TARIFS :

- 3 mois illimité : 400 euros

- 1 mois illimité : 150 euros

- Cours ponctuel à 2 unités

PS... le premier cours est offert !