L’esprit du tigre

Le Tigre, un concept unique, à la fois club de bien-être, centre de yoga et méditation, studio de Pilates, institut de massage, bar bio & vegan, salon-bibliothèque cosy et chaleureux, concept store on et off-line dédié au wellness...

Le Tigre, aujourd'hui 3 studios parisiens, une déclinaison "capsule" en Normandie et un espace dédié aux enfants de 0 à 18 ans.

Soit plus de 400 cours par semaine proposés 7 jours s/ 7 sur des créneaux horaires très larges, répondant aux attentes de chacun : baisse d’énergie, maux de dos, stress émotionnel, sommeil perturbé, difficultés à se concentrer, problèmes posturaux...

Le Tigre, un havre de paix et de « mieux-vivre » que nous sommes heureux de partager au quotidien avec vous...

«Un nouveau thé à venir découvrir»


Positivitea œuvre dans des recettes pour les chakras. Ces centres d’énergies du corps sont utilisés comme des lignes directrices spirituelles pour le bien être. Lorsque vos chakras sont équilibrés, vous vous sentez positif, sain et chaleureux. Grâce à la puissance de guérison des plantes, chaque thé est associé à un chakra particulier afin de lutter... en savoir plus »

«Cycle d’ateliers de Yoga Hormonal avec Carole Simonelli»


Pratiques et méthodes ciblées au service du bien-être et de l’équilibre énergétique Comment mobiliser naturellement et de manière pro-active notre énergie vitale? Quelles sont les relations entre système hormonal et système nerveux ? Quelles techniques spécifiques de Yoga et de méditation pour prendre soin au mieux de l’équilibre de nos corps physique, psychique et émotionnel?... en savoir plus »

«Nouveau planning Kids Classes»


     Le nouveau planning des Kids Classes est arrivé !  http://chaillot.tigre-yoga.com/emailing/280716/KidsclassesRG.pdf                    

«N’oubliez pas notre e-shop !»


Vous n’avez pas le temps de venir faire vos cours habituels au Tigre car vous préparez les fêtes, pensez à notre e-shop ! Plus besoin de vous déplacer pour avoir accès aux dernières tendances du Tigre et faire vos cadeaux. Yogawear, déco, bijoux, beauté, healthyfood, livres d’inspiration et un corner spécial kids… Découvrez notre sélection originale, choisie avec soin, bobo, ethnique et esthétique pour apprécier... en savoir plus »

«Nathale Constanty revient au Tigre !»


L’occasion de pratiquer ou découvrir la formidable méthode Lotte Berk pour un corps tonique et dynamique avant les fêtes ! La méthode à la barre permet de tonifier l’ensemble des muscles du corps (bras, abdos, fessiers, cuisses, mollets..) en combinant des exercices issus de la danse moderne et du yoga et effectués à la barre... en savoir plus »

«Découvrez la collection Pur Bonheur !»


Jeudi 17 novembre de 10h à 15h ! A la rencontre d’une experte passionnée de plantes médicinales et aromatiques qui font du bien … Des classiques tisanes aux remèdes anti-stress, des jus d’herbes régénérant aux huiles parfumées, profitez de conseils avisés pour booster votre santé ! Une vraie analyse de spécialiste, de la culture à... en savoir plus »

«Reprendre des forces avant les devoirs»


Profitez du moment du goûter pour partager une pause délicieuse et équilibrée ! Pour 10 gaufres, vous avez besoin de : 250 g de maïzena 45 cl de lait de soja Une pincée de sel 3 œufs Un demi sachet de levure sans gluten 5 cuillères à soupe d’huile de colza ou 50 g de beurre végétal fondu... Read more »

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«Atelier « Kids yoga, Voyage en Inde… » by Lise Bilien»


Trois heures d’activités yogiques pour faire voyager votre enfant en Inde ! Les enfants partageront 2 sessions de yoga où ils apprendront les plus célèbres postures dans la détente et la bonne humeur. Un joyeux programme très complet les attend : – une 1ère session de yoga adaptée aux petits et grands – retour au... Read more »

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«Atelier « Toussaint yoga day pour les 3-7 ans » by Lise Bilien»


Vos enfants de 3 à 7 ans seront accueillis par Lise au MiniTigre pour un après-midi autour du yoga. Ils participeront tous ensemble à 2 sessions de ludo yoga et yoga éveil durant lesquelles ils apprendront les plus célèbres postures d’animaux coquins et gentils dans la détente et la bonne humeur. Le cours s’adaptera à... Read more »

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